AVSLAPPNING FÖR BLIVANDE MAMMOR - 1999 Theta/Wellness CD

AVSLAPPNING FÖR BLIVANDE MAMMOR - original 1999 CD
med Christina Divén oa. Musik: Björn Melander

Theta JBCD 038, 1999
Skivan och skyddet i snygg kondis = D

Tracklisting:
1. Förberedelse inför förlossningen, ca. 25 min.
2. Avslappning för dig som nybliven förälder, ca. 15 min.

"Avslappning för blivande mammor hjälper dig att känna större trygghet inför förlossningen samt i din nya roll som mamma. I ett avslappnat tillstånd reduceras upplevelsen av smärta genom att kroppen producerar endorfiner som är naturens egen smärtlindring. Specialkomponerad musik för avslappning tillsammans med ljudet av lugna havsvågor bildar en rogivande bakgrund till de guidade övningarna. 

Avslappning för blivande mammor hjälper dig att:
förbereda dig inför förlossningen
öka din trygghetskänsla
stärka dig i din mammaroll
lyssna till din kropp och ditt barn
slappna av och släppa spänningar
ta en paus för att fylla på med ny energi
känna tillit till dig själv

Avslappning för blivande mammor är framtagen i samråd med Ann-Christine Eriksson, Leg. Barnmorska Mödravården Ystad sjukvårdsdistrikt. 

"Avslappning för blivande mammor - ett utmärkt verktyg som du kommer att ha stor glädje av." 
(Barnmorskorna på magplasket i Göteborg)

”...mysig bakgrundsmusik och mysig röst som pratar, har lyckats somna varje gång”

Beskrivning
På den här CD får du sakkunnig vägledning att förbereda dig på ett bra sätt inför förlossningen. Du lär dig slappna av och lyssna till din kroppens signaler och stärker tilliten till din kropps kunskap. I ett avslappnat tillstånd reduceras också upplevelsen av smärta eftersom kroppen producerar egna endorfiner som är din kropps egen smärtlindring.Avslappning för blivande mammor innehåller två övningar.

Den första använder du under din graviditet och den hjälper dig att känna större trygghet inför förlossningen. Den andra är en kortare avslappning som du använder efter förlossningen, för att ge dig återhämtning och fylla på ny energi och stärka dig i din nya roll som Mamma.

Specialkomponerad musik för avslappning tillsammans med ljudet av lugna havsvågor bildar en rogivande bakgrund till de guidade övningarna."

Total speltid 40 minuter.
 

MAKSU ensisijaisesti TILISIIRTONA, mutta käy myös LUOTTOKORTILLA PayPalin kautta - helppoa ja turvallista

etkä tarvitse tiliä,kokeile! Takaan, ettei tule ongelmia eikä luottokorttinumerosi päädy asiattomiin käsiin.

POSTITUS lähtee, kun näen maksun tulleen tilille; voit patistella minua ilmoittamalla, kun olet maksanut ; )
MUISTA KÄYTTÄÄ VIITENUMEROA sille kuuluvassa kohdassa, muuten saatat saada negatiivisen palautteen : (

PALAUTE siis tulee; jos ei näy, muistuta...

KUNTOARVIO (kansi ensin/levy sitten; katso kuntoluokat tarkemmin toimitusehdoista):

- Vinyylit katson huolella - kokemusta on - ja jos tuntuu antavan aihetta, kuuntelen läpi. Kaikkia ei ehdi.

- CD:issä ja c-kaseteissa vain äänite, paperit ja pahvit arvioitu, ei muovikoteloita. Jos on epäilyttävän näköinen,
cd, olen sen soittamiskelpoisuuden tarkistanut, mutta tämä ei tietenkään välttämättä päde kaikkiin soittimiin.

- kuva on skannaus nimenomaan myynnissä olevasta kohteesta, ellei muuta mainita.